Метеочувствительным людям следует быть осторожнее.
Очень мощную магнитную бурю ожидают астрономы 18 февраля. Ее силу оценивают в пять баллов.
В этот день у метеозависимых людей может возникнуть недомогание, головная боль. Могут обостриться хронические заболевания кровеносной системы. Возможно проявление и таких симптомов: тошнота, головокружение, резкий подъем артериального давления.
Как пережить магнитную бурю? Врачи советуют не перегружать себя физической работой в этот день, избегать стрессов. Курировать неприятные симптомы помогут прогулки на свежем воздухе. Ешьте побольше овощей и фруктов, откажитесь от жареного, копченостей - не давайте дополнительную нагрузку организму. Заранее приготовьте необходимые вам лекарства, чтобы если вдруг наступит ухудшение состояния, не бежать в аптеку. Будьте здоровы!