Целлюлит – это естественное проявление организма у многих представительниц прекрасного пола.
Но многие женщины и девушки настоятельно пытаются от него избавиться – сразу скажем, что сделать это не так-то просто. В первую очередь, необходимо разобраться в причинах его появления – неправильное питание, маленькая физическая активность, недостаток витаминов или целый комплекс проблем. И бороться с ним нужно поэтапно – для этого нужно обзавестись терпением.
Очень важно наладить режим дня, избавить себя от стрессов. Необходимо также позаботиться и о питании, добавить в него больше полезных продуктов, фруктов и овощей. Полезны будут физические нагрузки в комплексе с регулярным массажем с помощью специальной щетки.
Отличным и приятным решением проблемы будет скрабирование и обертывание с помощью специальных косметических средств. Стоит также отметить, что эти методы работают только в качестве дополнения с другими, внутренними методами.